自分の癖を知るには

自分の癖を知るには

自分の癖を知るには自分を見るしかありません。自分の映像をみる、自分の身体を見る、自分を相手に見てもらうなどが考えられます。

自分のスイングを映像で見ることは自分の癖を知る上では非常に重要です。また自分の身体を見るということは例えばいつも痛める部位が同じだったりすることである程度の重心の掛かりかたや偏りを分析する事ができます。

また、自分の癖を相手に指摘してもらう事で初めて知る事もあります。相手に指摘してもらう事でプライドを傷つけられたと思うかもしれませんが、それは自分の受け取り方次第です。何もかもをプラスに変えられるような捉え方をするべきですね。

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